“笑尿了”真的会发生？这种尴尬不能忍！

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遇到一件好笑的事，有人形容说“笑尿了”。
其实，现实中，还真有一些人不仅大笑时会尿出来，就连咳嗽、打喷嚏，甚至听到水流声，都忍不住尿湿裤子。

这就是压力性尿失禁的表现，压力性尿失禁常见于女性，主要原因是多次经阴道分娩、过度肥胖、慢性咳嗽、长期举重物或便秘。
     

女性压力性尿失禁如何预防？

樊军芳：首先分娩的时候需要正确处理产程，产后多休息，避免过早参加重体力劳动，积极做一些产后保健操有助于骨盆底肌肉及筋膜张力的恢复。对于慢性咳嗽的患者需要到专科治疗，及早解除病因。饮食上要进食一些含粗纤维较多的食物保持大便通畅。对于从事重体力劳动的人群呢，要注意盆底肌肉的保护和锻炼，发现问题及时纠正。

女性压力性尿失禁如何治疗？

樊军芳：对于一些轻中度患者我们可以选择保守治疗，比如说：盆底肌肉训练和电刺激治疗，另外减肥、改变饮食习惯等也可以减轻压力性尿失禁的症状，对于一些症状比较明显的重度患者和保守治疗无效的患者，我们需要行手术治疗。我们科已常规开展了经闭孔无张力尿道中段悬吊术、经耻骨后/尿道/阴道中段悬吊术来治疗这种疾病，这种手术只需要开一个1厘米长的切口就可以解决尿裤的问题，患者做完手术拔掉尿管后，效果立竿见影，多年来的尿裤烦恼立刻消失，很多患者感激不尽且称赞神奇。通过对患者的长期随访观察，效果非常满意，实属广大压力性尿失禁患者的福音。