冬天為何“背宜常暖”

吳醫生

背部有督脉贯脊行于中，是太阳经四行左右循脊之旁，这两条经脉上的喻穴是内外环境的最先通道，也是最重要的通道。因为太阳是诸经之藩篱，督脉则是众阳所聚。实验证明用针刺、艾灸、电刺激背部脑穴，不仅能治疗多种外感病的初期，还能调节内脏功能。反过来说，寒冷刺激也会通过这些瑜穴而降低机体抗寒御病能力和影响内脏功能的正常运作。
冬季天寒地冻，寒气往往最先通过背部这一途径侵人人体，使人催患急性上呼吸道感染、慢性气管炎、支气管哮喘、肺炎;影响内脏导致胃及十二指肠溃疡和肝胆、心脑血管系统疾病;影响肌肉关节导致颈肩关节病及腰背疼痛。寒气还会通过脊神经影响上下肢，产生肢端发冷和麻木。
冬季最好穿紧身保暖背心，不使寒气内袭。尤其老年人，因脏器功能衰弱，正气不旺，阳气不足，对寒冷刺激尤为敏感，老年人越冬最好穿毛皮背心，使背部常暖。（轉自中醫德馨堂）