类风湿病人怎么吃？能喝牛奶吗？

信步杏庭

类风湿病人怎么吃？能喝牛奶吗？来源:2016-11-02 风湿康复 [url=]风湿康复[/url]

引言

类风湿关节炎患者到底在饮食上注意什么？该不该忌口？有人讲：牛奶属于一种蛋白，可能会增加发生免疫反应的几率，应该不喝或者少喝，也有人人说营养成分高，应该适当补充，到底要怎样？

“得了类风湿关节炎，要不要忌口？”这是我们医生们经常遇到病人询问的问题。

不少患者听说类风湿关节炎与免疫有关，因而联想到是不是食物过敏也会引起发病或病情加重。于是，有些病人鱼虾、豆腐、肉类等觉得容易造成过敏的食品都不敢碰，造成食谱单一，营养不全面。这是不对的。

类风湿关节炎病人的饮食方面从西医的角度来讲，没有太多的禁忌，从疾病本身密切相关的环境因素，包括食物，比如牛奶、青菜等等。对身体有好处的食物、均衡的饮食，还是可以的，尤其是对类风湿关节炎病人。无论疾病或者是药物都有可能导致比常人更多的骨质疏松的风险。牛奶当中除了营养成分之外，还含有比较高的钙的含量，从西医的角度来讲，是主张可以适当甚至比常人更多一点的饮用牛奶。

对于病人来说，严重的营养失调对疾病的好转、康复显然是不利的。我们到目前为止，还没有充分的证据说明饮食治疗能转变类风湿关节炎的病程。当然，从身体健康的因素来看，减少辛辣刺激的食物，无论是对疾病还是自身健康都还是利大于弊的。

因此，笼统地说“类风湿关节炎患者要不要忌口”是不全面的。