女人做艾灸不可拒绝的八大好处

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一、改善月经不调，提前

月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。

艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，用艾绒调理脾肾两虚引起的脾气不足，艾是3至5年的陈艾绒，性温，可解郁伞肝气达到身体平衡，改善神经性内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。

二、月经推后

月经延迟、量少，暗沉，有血块，排出不畅，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。

艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

三、短暂性闭经，几月未见红

情绪心理压力过大，激素不平衡，有肌瘤囊肿，息肉子宫内膜增厚有关系。

艾灸可以有效缓解情绪，放松神经。通过艾绒温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。

四、妇科炎症反复

女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道呈酸性环境，当抵抗力下降时，有些病原体就会乘虚而入。

外阴道炎，白带增多，外阴瘙痒，宫颈炎……

艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留。

五、便秘，肠胃蠕动功能失调

便秘是人体最大的病毒的源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，腔肌与盆肌张力不足，排便推动力不足，胃胀胃寒，胃溃疡。

艾灸，可以激活穴位中的免疫细胞增加肠的蠕动功能，能有效改善便秘、肠道内的浊气，艾有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。

六、延缓衰老

自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，会加速女性的衰老！

艾灸针对气海，关元，归来，神阙来调节人体的几大要穴，让气血充沛，温经通径，以温热刺激，从而扶正祛邪，万病之源都是损伤了阳气所致，滋补五脏，调节血压防病保健，益气壮阳。

七、宫寒不育不孕

失眠多梦，月经过少有血块不排卵（在温度很低的情况下卵巢是不排卵的），白带增多，乳房胀痛，痛经甚至不孕不育都跟宫寒离不了关系。

艾灸通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸穴，提升子宫温度和活性。

八、寒引起的腰腹部肥胖

人体温度37摄氏度，如果子宫受寒就会感觉冷，脂肪本来就是保护身体防寒冷的，寒则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。

艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度新陈代谢也会上升百分之十二，艾灸肚子上的温度补充阳气。