人的情志過極會生病嗎

吳醫生

过极，物极必反。同样，情志过极也会致病。人们常说的“乐极生悲”不无道理。忧忧郁郁会伤身，临床上就有一种优郁性神经衰弱，治疗上除药物治疗外，主要还需进行心理洽疗，设法使患者性情舒畅，这样药疗才能收效。所以过分的情绪波动，如大怒、大惊、大悲、大恐等都有损于健康，可以促使各种疾病的发生，故要保持情绪恬静，善于摄生。对各种事物的反应都应适当，不能过分、过极。中医认为凡事能适可而止则精气收敛，不过度扩散就能耐久，有益身体健康，少生疾病，延年益寿为不使情志过极，应保持心境平和，平时力所能及地参加体育锻炼，练习书法，种花草，听音乐，养鸟，散步等，这样可缓和情志，也是种休息的好办法。
    七情五志可以影响五脏，所导致的疾病很多，但以影响心、肝、脾三脏为多见。心主神志，七情太过可致心功能失调，出现心悸怔忡、失眠多梦、心神不安、精神恍惚、哭笑无常，甚可致狂躁妄动、精神错乱等。肝主疏泄，七情过极可导致肝功失调，出现精神抑郁、闷闷不乐，或烦躁易怒、两侧胸胁胀满疼痛、嗳气叹息，或咽中梗阻、妇女月经不调、乳房胀痛，甚可致气块硬结等。脾主运化，情志不佳使脾功能失调，引起食欲不振、脘腹胀满、恶心呕吐、消化不良、大便不调等证。不仅如此，七情所伤还可影响相互关联的脏腑，出现并发疾患。如思虑过度，劳伤心脾，可引发心悸、健忘、失眠、多梦、肢体疲倦、乏力、腹胀等证；若忧郁发怒不解，可致肝脾不调而出现精神抑郁、胸胁胀痛、闷气不舒、肠鸣腹泻等。
    由情绪异常所致疾患大都为神经官能症，中医对此除把情志与五脏联系起来辨证施治外，特别注重运用调情志手段治疗，可取得良好的效果。（轉自中醫德馨堂）