不寐

吳醫生

    不寐，又称“不得眠”“失眠”．，以经常不能获得正常的睡眠为特征。轻者入眠艰难，或睡眠不稳，时寐时醒，严重者整夜不眠，常兼见头晕、头痛、心悸、健忘等症状。失眠有虚实之分，实证多因心火亢盛，痰热内忧引起，虚证则由心脾两亏，阴虚火旺所致。
    不寐，包括忧郁症、焦虑症以及各种疾病引起的不眠。
心火亢盛不得眠，
疾热内扰神不宁，
朱砂猪心黄连胆，
半夏秫米花生叶。
血不养心不得眠，
五心烦热睡不易，
灵芝仙枣八宝粥，
五味子酒百合汤。(轉自中醫德馨堂)