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吳醫生

民间单、验方对本病也有较好的疗效。如鲜荷叶一张、鲜竹茹6克，水煎服，适用于中暑身热;大蒜3-5瓣，捣烂和开水灌下，用于中暑昏倒不省人事者;韭菜汁或姜汁一杯灌下，亦用于中暑神昏;冰片1克，生石膏30克，研为细末，每服1.5克，开水送服，用于中暑发热、胸闷不适;绿豆、西瓜皮、冬瓜皮，不拘用量，水煎服，用于中暑身热汗出等。此外，民间盛行的刮疹疗法也可应用。在患者的胸腹、颈项、背及手足弯曲处用手指，或用羹匙、铜钱边缘蘸油，在脊椎两旁上下反复刮擦，直至皮肤潮红，出现青紫出血斑。
中暑病人的即刻处理十分重要。病人中暑后，应立即把患者转移至阴凉通风处，口服凉盐水或清凉含盐饮料。严重者可用井水、冰水或酒精擦浴，扩张皮肤血管，加速血液循环，促进散热。但要注意周围环境的降温，温度以20-25℃最为适宜。若过于用湿冷降温，反会使皮肤血管收缩，出现寒战，体内产热增加，不利于降温及散热。老年人或有慢性病者，中暑后常有合并症出现，治疗时更需全面考虑。
预防中暑的关键在于从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源。在高温烈日下劳动一定要戴凉帽，备有绿豆汤、薄荷茶等清凉饮料以及人丹、十滴水、清凉油等防暑药品;注意劳逸结合，特别要避免空腹饥饿时在高温环境下从事体力劳动。一旦出现头晕、恶心、乏力等中暑先兆症状，应当立即到阴凉处休息，及时服用防暑药品和清凉饮料。（轉自中醫德馨堂）