长时间使用电子产品与年轻人偏头痛相关 - 龙华针灸

如今，年轻人似乎越来越离不开各种电子产品，但是最新研究表明，过度使用电子产品可能与年轻人头痛和偏头痛患病率增加相关。

法国波尔多第一大学的Ilaria Montagni博士及其同事写道：“既往研究已经发现了屏幕前暴露时间与10~12岁儿童头痛（Prev Med. 2014 Oct;67:128-33）相关，与青少年头痛（BMC Public Health. 2010 Jun 9;10:324）以及腰背疼痛和肩痛（Eur J Public Health. 2006 Oct;16[5]:536-41）相关。”“所以我们推测大学生过度使用电子产品可能与该人群中头痛和偏头痛的高患病率相关。”

Montagni博士及其同事纳入了4,927名年龄大于或等于18岁的法国大学生；他们均来自一个名为“基于互联网的学生健康调查研究（i-Share）”项目，这是在讲法语的大学或高校学生中开展的一项基于人群的前瞻性队列研究，目前研究正在进行当中。这些学生的平均年龄为20.8岁，女性占75.5%（Cephalalgia. 2015 Dec 2. doi: 10.1177/0333102415620286）。

在这项横断面研究中，受试者均填写了一份自我报告问卷，估计其在以下五种活动中面对屏幕的平均持续时间：用电脑或平板电脑工作、在电脑或平板电脑上玩游戏、用电脑或平板电脑上网、在电脑或平板电脑上观看视频以及使用智能手机。所有问题均采用0~5分评分法：0分=从不，1分=＜30分钟，2分=30分钟~2小时，3分=2~4小时，4分=4~8小时，5分≥8小时。然后根据得分把受访者分成四组：屏幕前暴露时间非常短、短、长、非常长。

此外，还询问了受访者过去12个月内是否出现过持续数小时的头痛。回答“否”的受访者被视为“没有头痛”；而对于回答“是”的受访者，则继续追问一系列的问题，包括症状类型和严重程度，对声光刺激是否敏感，是否有恶心呕吐，是否影响日常生活等等。为了明确偏头痛的分类，研究者采用的是第三版“头痛疾患国际分类”中的“很可能偏头痛”类别。基于这些数据，研究者采用多项逻辑回归模型计算了屏幕前暴露时间与是否存在头痛以及头痛严重程度之间关系的比值比。

作者报告称，在这4,927名受访者中，2,773名（56.3%）自称没有头痛；但710名（14.4%）报告了非偏头痛性头痛，791名（16.1%）报告了无先兆偏头痛，653名（13.3%）报告了有先兆偏头痛。与屏幕前暴露时间非常短的受访者相比，暴露时间非常长的受访者出现偏头痛的几率增加了37%；出现无先兆偏头痛的几率增加了50%，差异有统计学意义；不过，出现有先兆偏头痛的几率无明显变化。

作者指出：“在屏幕前暴露时间非常长的大学生中，以男性居多，年龄更大，体重指数更高，吸食大麻的比例更高，他们也更容易出现非偏头痛性头痛或偏头痛。”此外，屏幕前暴露时间长是青少年头痛复发的一个重要预测因子。