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标题: 雾霾对生殖健康有影响 [打印本页]
作者: anwlg 时间: 2016-1-10 17:52
标题: 雾霾对生殖健康有影响
雾霾的危害是有很多的,对于备孕中男女,危害就更大了。雾霾会导致男性精子质量活力的下降,会是女性难以受孕,危害到受精卵的质量,影响到将来的孩子健康。雾霾天气为何会影响生殖能力?专家介绍,雾霾主要是由二氧化硫、氮氧化物和有毒颗粒物组成。雾霾中的有毒颗粒被人体吸入后,会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,就容易造成上呼吸道感染等疾病。雾霾造成的危害并不仅限于呼吸系统。由于人体是一个统一的整体,吸入的物质是可以经过人体的循环系统带到各个器官,并造成危害,这其中也包括对生殖系统的危害。雾霾天气对女性生殖力的危害主要表现在内分泌失调。雾霾中的有毒颗粒物可以通过多种途径吸收侵入人体,从而对排卵造成影响。
健康贴士:
1、避免雾天晨练。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。
2、尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。
3、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药
4、雾霾天气少开窗。雾霾天气不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。
5、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。
6、补钙、补维D。多吃豆腐、雪梨等。
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