龙华针灸

标题: 濕重體質者秋季食養可選用哪些食品 [打印本页]

作者: 吳醫生 时间: 2015-9-4 18:14
标题: 濕重體質者秋季食養可選用哪些食品
湿重体质者在秋季可选下列食品作食养:
1.薏苡仁  性味甘微寒，功能健脾益胃、补肺缓肝、清热熄风、利湿消肿、抗癌。
(1)妇女白带:薏苡仁15克，淮山药15克，冬瓜子30克，白扁豆15克，莲肉10克，水煎服。每日1剂，连服1周。
(2)筋脉拘挛、关节风寒湿痛:薏苡仁30克，粳米30克，共煮粥，空腹服。每日1次，连服1周。
(3)青年性扁平庞、寻常性赘疣：苡仁30克，水煎服。每日1剂，10天为1疗程。
(4)胃癌、宫颈癌、肠癌:薏苡仁30克，野菱(切开)90克，共煎浓汁服，连服30天为1疗程。
(5)黄疸:薏苡仁60克，水煎服。每日1剂，连服5天。黄疸未尽，可连服。
〔注意事项〕薏苡仁性专下达，孕妇忌服。抑癌作用已经实验研究证实，可作为辅助性食疗，有益无害。
2.无花果  性味甘平，功能开胃止痢、清利咽喉、开胸隔、消痰化滞、通利血脉、清肝胆积热、明目。
(1)胃弱、消化不良:取干果100克，一切成小粒，炒至半焦，微研，加白糖10克，开水冲服加每日]剂，连服3日。
(2)痔疮肿痛出血:无花果2个，水煎服;或空腹生食，每日2次。
(3)下肢溃疡、疮面恶臭:无花果肉100克，捣烂，敷于创面，包扎好，每日换1次。
(4)哮喘:无花果捣烂取汁，每次半杯，开水冲服。每日1一2次，直至瘁愈。
(5)白癜风:无花果叶200克，切细，烧酒浸泡1周。涂患处，每日2一3次。
3.橄榄  性味甘涩凉，功能清热利湿、凉肝止惊、祛痰化滞、镇静解毒。
(1)咽喉炎:橄榄5枚，白萝卜120克，煮汤饮服。此名“青龙白虎汤”，可防治流感。或用生橄榄10枚，冰糖15克，炖熟，分2次服，亦有效，还可治百日咳。
(2)河豚及毒草中毒:鲜橄榄60克，去核捣烂，加凉开水调匀，绞汁服。中病即.止。
(3)阴囊浅表溃疡、急性女阴溃疡:生橄榄1000克，洗净捣烂，入清水1000毫升，文火煎至500毫升，去渣得汁。每日以此汤汁温浸会阴部30分钟，连用3 日。
(4)鱼刺梗咽喉:橄榄核30克，焙焦研末，清水调服。或将此末加入冰片1.5克，和匀，取0.3克吹至梗阻处。30分钟后即骨软疼止。一次无效可再试吹。
4，白果性味甘苦涩温，有小毒，功能温肺益气、定喘嗽、缩小便、止白浊。
(1)支气管哮喘:白果仁12克，加水煮熟，入蜂蜜3克。每日1次，连服5天。
(2)头风眩晕、眼黑目眩:白果仁20克，微炒研细末，用l0克大枣煎水送服。每次服细末5克，每日 2次。或白果仁3克，龙眼肉6克，同炖服，每晨空腹服1次。
(3)遗精、遗尿、白浊、妇女带下:白果仁9克，微炒，加水煎，加白糖3克，连汤服。若与芡实9克同煎服，其效更佳。连服5天。
〔注意事项〕白果仁有毒，炒熟后毒力减小，不宜多食久食。小儿尤宜注意，无病时以不吃为好。（轉自中醫德馨堂）

欢迎光临龙华针灸 (http://shlhzj.com/)