流感高发季节！别怕！请收好这份应对秘笈~
最近，“感冒”就成了朋友圈的热词之一。目前已经进入流感高发季节。但是，对于“感冒”，我们要注意区分普通感冒和流行性感冒（以下简称流感）。如果得了普通感冒，对症治疗、注意休息即可痊愈；但如果患上了流感，那么就要加以重视，以防疾病进一步发展。
河南进入流感高发季
据中国流感监测网络2018年第52周（2018年12月24~30日）发布的数据显示，我国内地大多数省份已经进入流感流行季节，活动水平继续上升。检测到的流感病毒类型主要是甲型流感病毒H1N1，其次为A（H3N2）亚型流感病毒。
目前，全国流感病毒整体活动水平低于去年同期，病原学分析未发现主要流行毒株在抗原性、基因特性和耐药性上发生明显变异。同时，流感病毒对神经氨酸酶抑制剂敏感。
已经进入流感流行季节，流行毒株是甲型流感病毒H1N1。学校、托幼机构等集体单位出现流感暴发性疫情的风险很高。从2018年12月中旬开始，各大医疗机构门诊患者中，呼吸道感染患者开始增加，其中不乏流感病毒引起的疾病患者。
对于近期流感患者增加的原因，专家认为，流感病毒主要通过打喷嚏、咳嗽时散布到空气中的飞沫、人和人之间的接触或接触被流感病毒污染的物品传播。相比夏秋两季来说，在冬季，人们喜欢待在密闭的空间内，空气流通非常差，而每年的10月份至次年的3月份，都是流感等呼吸道传染病的高发季节，空间密闭、空气干燥的环境，更加有利于病毒传播，从而导致人们患上流感。此外，老人和儿童自身抵抗力较弱，也会增加患流感的概率。
如何分辨普通感冒和流感
流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会出现肺炎等并发症进而发展成重症流感；少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征或多脏器衰竭而死亡。
因此，人们一旦“感冒”后，尽快辨别是不是流感显得十分必要。专家指出，不同于普通的感冒，患者被流感病毒感染后，会出现发热、全身疼痛、显著乏力等症状。其中，流感患者最主要的表现是发热，一般都是38.5摄氏度以上的高热。不过一些乙型流感患者、免疫力比较差的患者、既往打过疫苗或发热早期的患者可能表现为低热。流感患者还有一个特点就是全身症状比较重，包括头晕、头痛、全身酸痛、乏力等，甚至有的患者没有咽痛、咳嗽等呼吸道症状，只有全身酸痛、头痛这些表现。还有少数流感患者表现为胃肠型流感，以恶心、呕吐、腹泻等症状就诊。因此，即使没有呼吸道症状，医生也有可能要为患者做流感的筛查。
流感患者如果没有并发症，大多在发病三四天后病情逐渐好转，但完全恢复健康一般需要一两周。婴幼儿等抵抗力差的患者有可能并发肺炎、感染中毒性休克、心肌炎等进而出现相应的症状，严重时可能致命。
对流感不建议使用抗生素治疗
专家称，感染流感病毒的患者不可大意，一般需要对症服用抗病毒药物进行治疗。
目前，我国推荐的流感特效抗病毒药物包括：奥司他韦或扎那米韦，一些医院还有静脉使用的帕拉米韦。这些药物可以阻断病毒的复制，缩短病程，一般用药两三天，患者体温就可以明显下降。因此，在发病48小时之内，越早用药效果越好。其中，奥司他韦5天为一个疗程，建议患者即使体温正常，也要把5天的药全部用完，从而减少流感病毒耐药的概率。
无论流感患者是否使用特效抗病毒药，在体温正常之前都可以服用一些退热药、感冒药，以及其他对症药物来改善症状。但是，这些药物只能在药物起效的4~8小时内改善症状，并不能清除病毒和缩短病程，药效过了可能还会发热，这并不是病情反复。流感患者可以根据需要，间隔6~8小时重复用药。
很多流感患者因为体温较高，就要求打针、输液。但流感是一种病毒性疾病，我们平常用的青霉素、头孢等抗生素是针对细菌的药，对流感不起作用。我们平常输液大多数也是抗生素，所以不建议大家一发热就用抗生素。
错误的认识要纠正
接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。
目前，我国批准上市的流感疫苗为三价灭活流感疫苗和四价灭活流感疫苗。
对此，很多人认为，注射了流感疫苗就安全了。其实，这个观点有两层错误：注射流感疫苗并不能完全杜绝流感病毒的感染，接种对象在免疫力低下时有可能感染流感病毒，但注射流感疫苗的人会使患流感的概率下降，而且感染流感病毒后恢复也比较快；有多种病原体可以导致“感冒”，流感病毒只是其中一种，流感疫苗对其他病原体感染并没有预防作用。
还有人认为，今年得过流感以后就不会再得流感。对此，专家表示，流感病毒的特点是特别容易变异，虽然人感染流感病毒后可以产生相应的免疫力，但这种免疫力对于病毒的新变种是没有效果的，所以一年患两次流感是有可能的。
还有人认为，多喝水可以治疗流感。对此，专家表示，喝水本身是没有抗病毒作用的，但喝水可以补充发热导致的身体水分流失，加速身体的血液循环，增加尿液及身体内的毒素排出，所以对于缓解流感的症状有一定的帮助。
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