夫妻感情不和竟会导致肠道病变，真的假的？
已婚夫妇时不时地会和伴侣吵个架、拌个嘴。俗话说，小吵怡情，但是事实上，夫妻意见不合有损于身心健康。作者丨从硅谷坠落到平谷
来源丨医学界消化肝病频道
瑞典卡洛琳斯卡医学院的Kristina Orth-Gomer等人在2000年发现，婚姻压力使复发性冠状动脉事件预后恶化的风险增加3倍。
美国宾夕法尼亚大学医学院的James C Coyne博士等人在2001年发现，在充血性心力衰竭患者中，婚姻质量是他们四年生存率和患者病情严重程度的重要预测因素。
美国加州大学洛杉矶分校心理学系的Theodore F. Robles等人在2014年进行的荟萃分析发现，婚姻关系对健康的影响程度等同于饮食和运动对健康的影响。
近日，美国俄亥俄州立大学医学院行为医学研究所的Janice K. Kiecolt-Glaser博士等人通过随机双盲交叉研究考察了婚姻关系对消化系统的影响。他们发现，当已婚夫妇发生激烈的争论时，更有可能受到肠漏症的影响，这一问题会导致细菌释放进入血液，并可能引发炎症性疾病。任何长期促进炎症的因素都会导致多种不同的健康隐患，如心血管疾病、代谢综合征、糖尿病、关节炎、身体虚弱和功能衰退等。
婚姻关系紧张、抑郁和肠漏症
细菌内毒素的转移是炎症的一种途径
研究人员选取了43对身体健康的已婚夫妇，他们的年龄在24~61岁之间，结婚至少有3年的时间。
表1：参与者的特征
研究人员首先通过夫妻关系满意度量表（CSI，总共包括32个问题）考察了他们对婚姻关系的满意程度，然后让他们讨论并试图解决那些有可能引发分歧的问题。在20分钟的讨论过程中，这些夫妇的讨论场景在研究人员不在场的情况下被隐蔽的摄像机录像。
随后，研究人员观看录像，分析这些夫妇是如何争吵的，特别关注他们的言语和非语言行为，比如夸张的眼睛滚动或对伴侣的猛烈批评。在考虑肢体语言和声音语调的情况下，研究者对他们的互动进行相应的评分。这些评分提供了有关婚姻敌对行为的数据，是婚姻关系紧张的标志。
然后，研究人员化验了夫妇在讨论前和讨论后抽取的血液样本，主要考察了两种内毒素的生物标记含量，它们是脂多糖结合蛋白（LPS-binding protein，简称LBP）和可溶性CD14（即LPS受体，最初是一种存在于单核细胞、巨噬细胞等细胞表面的白细胞分化抗原，简称sCD14），以及C-反应蛋白（CRP）、白细胞介素-6（IL-6）和肿瘤坏死因子-α（TNF-α）的含量。
数据分析结果显示，在讨论过程中表现出更多敌意行为的男女参与者，他们的LBP含量要高于那些虽然意见不合但却表现出平静行为的夫妇（如图1所示）。敌意高（处于最高四分位数）的参与者其LBP含量比敌意低（处于最低四分位数）的人高出了7.2%。
图1：敌意行为期间LBP含量走势图
对于那些既表现出与伴侣敌对的互动关系，又有抑郁症或其他情绪障碍史的人来说，他们的LBP与sCD14的比值更高（如图2所示）。
图2：敌意行为期间LBP与sCD14比值走势图
LBP含量高和LBP与sCD14的比值高与CRP的生成量增加有关，sCD14的含量高与IL-6含量增加有关，而CRP和IL-6升高都与血液或肝细胞和肠上皮细胞中的炎症活性增强有关。
发表在《精神神经内分泌学》（Psychoneuroendocrinology）上的这项研究成果表明，婚姻关系紧张和抑郁协同工作，能够增加肠道通透性，并提高炎症相关疾病的风险，细菌内毒素从肠道菌群到血液循环的转移能够引发全身的炎症反应。
当肠道受到感染、发炎、过敏、压力的影响或失去健康的菌群平衡时，肠黏膜就会受到破坏而失去完整性，此时肠道的通透性会增加，吃进肠道未被消化完全的大分子、代谢所产生的废物或微生物毒素，它们会因此透过渗漏的肠壁进入血液循环中，进而刺激免疫及自体免疫系统，危害肝脏、胰脏等器官，引发各种疾病。
痛苦的婚姻和情绪障碍病史会通过增加肠道透性来促进炎症环境，从而助长与炎症相关的疾病。
美国南方卫理公会大学的Andrea L. Meltzerd等人对169对新婚夫妻进行了长达4年的追踪调查。在随访期内，研究者测量了他们的体重，并多次询问并记录他们对婚姻关系的满意度如何。
分析结果显示，夫妻对婚姻关系越满意，生活越开心，体重就增加得越多。与此相对比，对婚姻质量不满意的夫妇往往身形消瘦（如表2所示），这很有可能是因为不良婚姻关系影响到了他们的消化系统功能。例如，夫妻如果经常争吵，他们就不好好做饭、吃饭，凑合了事，或者生闷气干脆不吃。
表2：婚姻关系对BMI的影响
因此，夫妻在日常生活中一定要和睦相处。为些鸡毛蒜皮的小事儿吵架，导致感情不和，连肠道健康都要遭殃。
页:
[1]