3.8女人节 | “大姨妈”会传染吗？
3月8日，女神节，和女神们聊一个女性专属话题——“大姨妈”。如果几个女生群居，往往会出现一个有趣的现象：宿舍几个人的“大姨妈”总是在相邻的几天开始，谁先来了“大姨妈”，还会开玩笑：“离我远点，不要传染给我！”（“大姨妈”那几天真的很麻烦！）
难道，“大姨妈”真的会从一个人“传染”给另外一个人吗？
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大姨妈会传染的3种理论
你信吗？
“大姨妈”不是病毒或细菌引起的传染病，当然不会“传染”，同宿舍几个人生理期撞车日趋一致，只能说是生理期的相互影响。
有一种研究认为，这种相互影响是因为女性腋下会分泌一种叫做“信息素”的物质，人会通过嗅觉接收到这种刺激，并影响女性体内激素的分泌。
平时生活工作在一起的女生，接收同一种刺激，时间长了，就会出现“大姨妈”同步化的现象。
听起来有点不太能接受？那咱们看另一种观点：生活习惯论。
每个月都要按时到来的“大姨妈”主要受体内激素水平的影响，理论上每个女生都有自己独特的生理周期。
但值得注意的是，“大姨妈”除了受激素影响，还与饮食、精神压力、情绪等生活习惯相关，而住在同一个宿舍的女生们，往往都是因为类似的工作和学习相聚，承受的压力之类的东西相似，月经期趋于一致也可以理解。
当然，一个月说起来有30天，很长，但算起来也只有4周，几个人的生理期撞上或差几天，谁说不是一种时间巧合呢？
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大姨妈会不会传染不重要
重要的是要知道如何爱护自己
“大姨妈会不会传染”是一个冷知识，提醒各位女性朋友，注意生理期卫生，爱护自己才是更长久的事情。
总结了5点，希望能帮助到女生朋友们：
清洁：使用质量合格的卫生用品，及时更换；穿着棉质内衣，及时清洗；温水清洗擦拭私处，保持干燥清爽。特别提示：经期不要使用阴道洗剂，以免破坏阴道菌群平衡，导致阴道炎等妇科疾病。
保暖：根据气温增减衣物，尤其要做好腹部保暖工作，否则姨妈痛分分钟找上门儿，那酸爽的感觉你懂的；
饮食宜清淡，远离辛辣刺激和生冷食物，但要保证营养供给，牛奶、鸡蛋、牛肉、红枣、动物肝脏等都是不错的选择。
不要剧烈运动，但可以进行一些小幅度运动，如散步。
保持心情舒畅，听听快乐的歌，看一个治愈系的电影，给自己买个小礼物都是可以的……
当然，如果出非月经期出血、月经期出血过多/过少等异常，还请及时妇科就医。
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