佩戴运动手环减少运动乐趣
目前佩戴运动手环的人越来越多，目的是能够及时准确的监测自己的运动状况。但美国杜克大学商务教授乔丹·埃特金发现，这样做可能让人们失去运动的乐趣。她带领研究小组做了6项实验，记录研究对象阅读、行走等多项活动。一项试验中，95名大学可以自由选择是否全天佩戴运动手环，这样，一部分人可以随时了解自己的步数，其他人则不能。当一天结束时，研究人员要求他们报告走路时的愉悦程度。结果显示，佩戴手环的学生走的步数较多，但愉悦程度较低。
她在美国《消费研究》杂志发表的论文中写道，这可能是因为计量步数“让一件本来令人心情舒畅的事变得更像一份工作，从而减少了愉悦性”。还有另外的研究发表在《美国医学会》杂志，说运动手环的数据收集和行为改变之间并没有必然的关联。也就是说，佩戴手环并不一定能促使你多走几步。去年还有一项调查显示，在佩戴运动手环的消费者中，有三分之一的人在半年内弃之不用。
（搜狐健康，文/朱瑜琪） :)
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